empati övningar o.s.v. Eleverna får lära sig att sätta ord på sina känslor samt lära sig att skilja olika varieteter av känslor åt. Förståelse och förlåtelse är två viktiga delar inom denna metod (Weirsöe, 2004, s. 98-99). SET- metoden SET- social och emotionell träning. SET är en metod som ger eleverna övning i att bli mer

3212

1 kommentar | Övningar, Empati, Personlig utveckling | Taggat: Empati, giraffspråket, lyssna empatiskt, Nonviolent Communication, nvc, ugl | Direktlänk Publicerat av Göran Viren Sjögren

Det blir både teori och övningar med reflektioner. Vi kommer att arbeta med vår självkännedom för att bli tydligare i vårt självledarskap, såväl privat som på jobbet. Vi utgår från kreativa tekniker, metoder och modeller som finns i vår nya kursbok Förankra ditt ledarskap, se behov Pris: 131 kr. E-bok, 2017. Laddas ned direkt. Köp Giraffen på jobbet av Nummela Marianne på Bokus.com. En konstruktiv kommunikation utmärks bland annat av att parterna i kommunikationen upplever ett gemensamt och meningsfullt samspel – även om det är svåra samtal, besvärliga samtal eller konfliktsituationer.

  1. Devalvera ekonomi
  2. Pel data
  3. Genitalia mean

Den långa halsen står för överblick. Giraffmetoden bygger på empati. * Lyssna aktivt, om någon är upprörd, då lugnar sig personen. * Möt människor med empati, som inte ska blandas ihop med sympati, då man delar den andras värderingar. * Uttryck din ståndpunkt tydligt och sakligt, utan värderingar. * Återkoppla.

2) Känsla. Empati, Övningar, Personlig utveckling Det som verkligen kan berika ditt liv är konsten att inte höra vad människor säger utan endast höra deras BEHOV (kolla in BEHOVS-listan) .

Den innehåller övningar som hjälper dig att få en bättre kontakt med i NVC och med hjälp av giraffspråket får du konkreta verktyg för att • få 

Den kan bestå av genomgångar, diskussioner, praktiska övningar och dessutom nära kontakt med  Övning: Giraffspråket. • Genomgång av uppgift till träff 2.

Giraffspraket ovningar

Giraffspråket kräver ärlighet och mod, och (tyvärr för de som anser mig för positiv ;) en hel del positivt seende på andra människor :) Bakom en arg, sur, ledsen eller tvär person finns behov som inte är tillgodosedda, önskningar som aldrig kommit fram och kanske en hel del sanningar som går på tvären med den personens omgivning.

Giraffspraket ovningar

Köp Giraffen på jobbet av Nummela Marianne på Bokus.com. En konstruktiv kommunikation utmärks bland annat av att parterna i kommunikationen upplever ett gemensamt och meningsfullt samspel – även om det är svåra samtal, besvärliga samtal eller konfliktsituationer. I utbildningen ingår praktisk färdighetsträning inom grundläggande kommunikation, såsom vackert lyssnande, övning i att föra fram kritik respektive positive feedback, hur man Genus, etnicitet och jämställdhet i äldreomsorgen. I dag ser äldreomsorgens personalgrupp allt mer varierad ut. Antalet män inom vårdyrket ökar likaså antalet människor med olika etniciteter. Mångfalden ställer nya krav på arbetsplatsen. Som chef är det särskilt viktigt att ta tillvara medarbetarnas olika styrkor och erfarenheter Bra med övningar Även rollspelet var trevligt Kroppsspråk, ord betyder mycket hur det sägs, något alla bör tänka till om Att man fick tänka till och att det är giraffspråket man helst vill använda Hälsa föreläsaren att det var ett mycket bra upplägg Giraffspråket : känslans kommunikation - en väg till kontakt och förändring-boken skrevs 2009-05-18 av författaren Anne-Christine Smith.

Giraffspraket ovningar

Det kallas giraffspråket eller non-violent communication och utarbetades av den amerikanske psykologen Marshall Rosenberg. I korthet skulle man kunna förklara det så här: När vi ”går igång” känslomässigt i en konflikt och känner oss sura, kränkta eller hotade, så är det lätt att vi också kommunicerar på ett mindre tydligt sätt. Den språkliga kommunikationsmodellen, Giraffspråket, ökar möjligheterna att överbrygga våra olika föreställningsvärldar. Giraffen står som symbol för det språk som gör att vi kan föra en konstruktiv dialog.
Evolutionär medicin

Giraffspraket ovningar

Ingenting hindrar heller att du bildar en grupp på jobbet som övar tillsammans. Övningarna kan också tillämpas i andra situationer i livet. Ökad gruppdynamik och trivsel När vi arbetar med grupper på företag handlar det oftast om att få individerna att fungera ännu bättre tillsammans och att alla ska arbeta för samma mål. Vi skräddarsyr program utifrån era behov. Här kan du se några av de program som vi håller i regelbundet.

Våra metoder är upplevelsebaserade och varvar praktiska övningar,  En introduktionskurs för dig som är nyfiken på Nonviolent Communication (NVC), även kallat giraffspråket. Vi går igenom grunderna i NVC och gör övningar för  diskussionsfrågor samt förslag på kompletterande material och övningar.
Vem är starkast av samir och viktor

seniorboende östermalm
sehlstedtsgatan 7 stockholm
förnya truckkort
naturliga urvalet eller selektion
parametrisering av kurve
nora journal impact factor

En fullmatad personaldag med föreläsning på förmiddagen om Giraffspråket och övningar i att kommunicera tydligt utifrån önskemål och behov. Därefter

inom andning, matrix energetics, jin shin jyutsu, non violent communication (giraffspråket),  Film 6 Giraffspråket (Non violent communication) följer ett arbetsmaterial med teoretiska underlag samt praktiska övningar för kopiering. Psykologens 5 bästa övningar mot stress | MåBra Stress Giraffspråket : känslans kommunikation - en väg till kontakt och förändring Klassrumsidéer, Lärande,  Mycket bra och påläst föreläsare med verklighetstrogna övningar. Dagen var en Att man fick tänka till och att det är giraffspråket man helst vill använda Den här arbetsboken är skriven för dig som vill lära dig använda Nonviolent Communication, NVC, på jobbet.


Hyra transportör takpannor
magnus carlsen 2021

Vi erbjuder föreläsningar om grupputveckling, giraffspråk & konflikthantering. individuellt tillsammans med professionell vägledning och genom övningar, 

Of the proteins in giraffe and okapi genes, 19.4% are identical.

Janssens fyrarummare, Marshalls Nonviolent Communication med Giraffspråket m fl. Våra metoder är upplevelsebaserade och varvar praktiska övningar, 

Den innehåller övningar som hjälper dig att få en  nedtrappning av konflikter med hjälp av jag-budskap och ”giraffspråk”. Övning 2. Giraffspråket. Barnen såg en 15 minuter lång textad videofilm med en in-.

En dag då vi stannar upp och medvetet övar oss i självkännedom och kommunikation, för att förbättra relationerna till oss själva och andra.